Ik ben Elke van Wageningen en werk als POH-GGZ, wat ik heel leuk vind.

De beste opleiding die ik hiervoor gehad heb, is het leven zelf. Vanuit mijn eigen levenservaring en verkregen inzichten kan ik nu heel goed anderen begrijpen. Zo heb ik zelf een burn-out gehad, waarna ik me omschoolde tot (werk)gelukdeskundige. Gelukkig zijn met jezelf en op je werk is zo belangrijk. Omdat ik tijdens mijn burn-out mocht ervaren dat het lichamelijke en mentale heel erg samenhangt, heb ik ook kruidengeneeskunde gestudeerd. Kruidengeneeskunde vormt de basis van de huidige geneeskunde en medicijnen en voor onze verre voorouders was dat hun vorm van geneeskunde.

Ook merkte ik dat traumatische ervaringen, patronen, rollen en gedachten die vaak al in je jeugd ontstaan, grote invloed  kunnen blijven uitoefenen op je verdere leven. Daarom studeerde ik hypno- en regressietherapie. Met regressie ga je terug naar het moment waarop dit ontstond en ga je dat helen. Hypnotherapie is eigenlijk een staat van concentratie, waarbij je tegelijk ontspant, zoals tijdens het lezen van een boek, tijdens dagdromen, meditatie of als je een verhaal schrijft en heeft niets te maken met de hypnosetoestanden op tv.  Je bent er helemaal zelf bij, hebt de complete controle en doet niks waar je zelf niet achter staat. Het kan je bijvoorbeeld helpen bij het stoppen met roken.

Bij mij kan je terecht als je behoefte hebt aan een gesprek, of een luisterend oor. Als je het gevoel hebt dat je vastloopt, dat je veel stress hebt, dat je niet gelukkig bent, als je veel emoties hebt of juist moeite hebt om ze te uiten. Als het thuis niet lekker loopt, als je steeds tegen dezelfde nare dingen aanloopt of als je het gevoel hebt dat je meer hulp nodig hebt. Ik kan je ook helpen om te stoppen met roken als je erg gemotiveerd bent.

Ook heb ik een wandelgroep, waarbij we gaan wandelen door Zeewolde. De bedoeling is om ervaringen met andere te delen en contacten te leggen. Wandelen is ook een van de meest ontspannende en gezonde activiteiten. Dus welkom!

Werkdagen:    Ma en woe: 8.30 – 14.00

Wandelgroep:   Woe: 13.15 – 14.00, start voor de praktijk